"Schrijfangst overwinnen was nog nooit zo simpel."
Bekijk dit artikel nu van begin tot einde, en binnen de kortste keren schrijf jij zonder angst.
Ik stel voor dat we gelijk de diepte in duiken...
More...
#1: Analyseer Jouw Innerlijke Script
Om jouw schrijfangst voorgoed te overwinnen is het belangrijk om te ontdekken wat jouw innerlijke script is.
Hiermee bedoel ik de dingen die jij jezelf verteld tijdens het schrijven.
Oftewel:
Welke angstaanjagende gedachten spoken door je hoofd?
Om je goed op weg te helpen, hier een aantal voorbeelden:
Neem hier minimaal 5 minuten de tijd. Pak een pen een stuk papier, en schrijf op welke negatieve gedachten jouw bezighouden.
Heb je alle negatieve gedachten opgeschreven?
Zo ja, dan is het tijd voor de volgende stap:
Bewijs Jezelf Ongelijk
“One of the greatest discoveries a man makes, one of his great surprises, is to find he can do what he was afraid he couldn’t do.”
Henry Ford
Ik weet het. Je hoopt waarschijnlijk op een magische tip waarmee jouw schrijfangst binnen 32 milliseconden verdwijnt. Maar de waarheid is iets minder rooskleuriger.
Jij moet jezelf ongelijk bewijzen.
En dit vergt veel wilskracht en energie.
Maar wanneer je dit doet, dan heb je een lange termijn oplossing in handen.
Nu hoor ik je denken:
“Uh... Thijmen, Hoe Bewijs Je Jezelf Ongelijk?”
Goede vraag, denkbeeldige vragensteller;).
Oftewel: Wanneer je weet wat jouw innerlijke script is, dan weet je op welk vlak jij jezelf ongelijk moet bewijzen.
En zodra je dit consistent doet, dan krijg je meer zelfvertrouwen in jouw vaardigheden. En als gevolg hiervan verdwijnt jouw schrijfangst naar de achtergrond.
#2: Maak Een Denkbeeldige Helikopter Vlucht
Zo ja, dan is het net alsof er een briefje op je rug zit vastgeplakt... waarop staat:
“Ik verwelkom schrijfangst”
Begrijp me niet verkeerd:
Het is logisch dat je hoopt op een bepaalde uitkomst (bijvoorbeeld: nieuwe cliënten). Maar verwachtingen creëren angst. Want wat als je de gehoopte uitkomst niet behaald?
Dit is waarom je niet (te veel) op de uitkomst wil focussen.
In plaats daarvan raad ik je aan om een denkbeeldige helikopter vlucht te maken.
Je Hebt Te Weinig Controle Over Resultaten
En dit is waarom jij je beter kan focussen op het proces.
Je wilt vanuit de lucht jouw grote doel onder de loep nemen.
En wanneer het glashelder is wat jouw grote doel is, dan pas wil je dalen en beiden benen aan de grond zetten.
Nu weet je waar jij je echt op moet focussen.
Het mooie hieraan is dat het jouw schrijfangst wegneemt. Je voelt nu namelijk minder “prestatiedruk” dan voorheen. En we zijn nog lang niet klaar...
#3: Wees De Braafste Nerd Van De Klas
Deed jij vroeger netjes jouw huiswerk?
Ik had fases waarin ik vooruit werkte, maar ook periodes waarin de hond mijn huiswerk op at.
Hoe dan ook:
Een simpele manier om je schrijfangst te overwinnen, is door jezelf goed voor te bereiden.
Bijvoorbeeld:
Angst is in principe niks meer dan onzekerheid over de toekomst.
Door je goed voor te bereiden neem je een groot brok van deze onzekerheid weg.
Kortom: Wees de braafste nerd van de klas. Bereid je goed voor. En zie voor je zelf hoe jouw schrijfangst wegsmelt.
#4: Begrijp De Fases Van Het Schrijven
Een taak is makkelijker wanneer je het opbreekt in kleinere taken.
Hierdoor creëer je overzicht.
En als gevolg voelt het geheel een stuk minder overweldigend aan.
Deze praktijk bewezen filosofie is ook bij het schrijven van toepassing.
Wanneer je schrijven niet opbreekt in kleinere taken, dan is het logisch dat je worstelt met schrijfangst.
Stel Dat Je De Eerste Versie Van Een Blogartikel Schrijft...
... En vervolgens vergelijk je jouw blog artikel met die van andere bekende bloggers.
En wanneer je de volgende keer probeert te schrijven, dan schieten jouw negatieve associaties naar boven.
Wanneer Je Deze Vicieuze Cirkel Herhaalt, Dan Heb Je Binnen De Kortste Keren Een “Schrijverstrauma”
Dit is wat mij overkwam.
Wat ik niet wist is dat er verschillende fases zijn, namelijk:
- 1Onderzoeken.
- 2Schrijven.
- 3Herschrijven.
- 4Opmaken.
En wanneer je jouw eerste versie vergelijkt met iemand zijn herschreven versie (die ook nog eens meer schrijfervaring heeft), dan is het vragen om problemen.
Het Is Precies Zoals Ernest Hemingway Ooit Zei:
The first draft of anything is shit.”
Ernest Hemingway
Je wilt onderscheid maken tussen de 4 fases die bij het schrijven komen kijken.
En je wilt nooit…
… maar dan ook NOOIT…
… jouw eerste versie vergelijken met iemand zijn herschreven versie.
Sterker nog: Het is sowieso geen slim idee om je te vergelijken met andere schrijvers. Natuurlijk kan je inspiratie opdoen. Maar uiteindelijk bewandel jij jouw pad.
En zolang je elke dag beter wordt, dan heb je reden genoeg om je goed te voelen, en met een gerust gevoel te schrijven.
